217 Läufe
Marathon (3:02 – 4:57) |
Berlin, Bonn, Braunschweig, Bremen, Frankfurt, Hamburg, London, New York, Steinfurt |
26 km (1:59 – 2:29) |
Ratzeburg Adventslauf |
25 km (1:42 – 2:34) |
Berlin, Neumünster, Quickborn |
Halbmarathon (1:22 – 2:02) |
Appen, Berlin, Hamburg, Koblenz, Neustadt/Holstein, Rennsteig |
20 km (1:22 – 2:02 ) |
Celle |
15 km (1:01 – 1:15) |
Ratekau |
10 km (42:48 – 57:51) |
Bornholm, Bremen, Celle, Heiligenhafen, Kellenhusen, Lübeck, Malente, Timmendorfer Strand |
über 20 km |
Altenkrempe, Kiel, Plön |
über 10 km |
Beschendorf, Eutin, Leck, Lübeck, Kiel, Mölln, Pönitz, Sylt |
Wald- u. Crossläufe (4,5 – 12 km) |
Bad Oldesloe, Bornholm, Bungsberg, Eutin, Flensburg, Kiel, Leck, Neustadt/Holstein, Plön, Tarp, Travemünde |
5 km Bahnläufe (18:22 – 22:40) |
Heiligenhafen, Kiel, Neustadt/Holstein |