Laufen

       

217 Läufe

Marathon

(3:02 – 4:57)
Berlin, Bonn, Braunschweig, Bremen, Frankfurt, Hamburg, London, New York, Steinfurt

26 km

(1:59 – 2:29)
Ratzeburg Adventslauf

25 km

(1:42 – 2:34)
Berlin, Neumünster, Quickborn

Halbmarathon

(1:22 – 2:19)
Appen, Berlin, Hamburg, Koblenz, Neustadt/Holstein, Rennsteig

20 km

(1:22 – 2:02 )
Celle

15 km

(1:01 – 1:15)
Ratekau

10 km

(42:48 – 57:51)
Bornholm, Bremen, Celle, Heiligenhafen, Kellenhusen, Lübeck, Malente, Timmendorfer Strand

über 20 km

Altenkrempe, Kiel, Plön

über 10 km

Beschendorf, Eutin, Leck, Lübeck, Kiel, Mölln, Pönitz, Sylt

Wald u. Crossläufe

(4,5 – 12 km)
Bad Oldesloe, Bornholm, Bungsberg, Eutin, Flensburg, Kiel, Leck, Neustadt/Holstein, Plön, Tarp, Travemünde

5 km Bahnläufe

(18:22 – 22:40)
Altenkrempe, Kiel, Plön